ضع في اعتبارك بالضبط كيف استخدمت لأداء الاثنين المكسيكي يوم الاثنين؟
رقم؟
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح
نصائح قناع الوجه للجري أو المشي في الخارج أثناء تفشي فيروس كورونا. هل يجب عليك ارتداء صفقة مع القناع بالإضافة إلى أفضل الخيارات للعدائين.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 15 ثانية
القادم
مراجعة جين السفر
08:01
يعيش
00:00
08:21
07:15
أنا إما لأنه كان مثل عام أو شيء من هذا القبيل.
لكنني أفكر في إعادته إذا حصلت على ميل للطهي مرة أخرى. سوف نرى.
نشر اليوم هو واحد من وصفاتي المعتادة شبه الصنع مع ساندرا لي ، (المصدر)
كلا ، أنت عالق معي.
أولاً ، مشاركة Lemme التي أدركتها إذا وضعت كرزتي على طبق صغير ، أنا أقل عرضة لأكل كل 4 أرطال منهم في جلسة واحدة.
*لاحظ أنني ذكرت أقل احتمالًا وليس أنني لم أشرع في تناول 3 أرطال منها لأنه ليس من علم الصواريخ إعادة ملء صفيحة بالكرز.
حسنًا على الغداء من بطولة الامتثال لمنتجات TJ …
لقد طهيت هذه الحقيبة الكاملة من الكينوا منذ أن كنت أحسب أنني كنت أرغب في صنع دفعة ضخمة لتستمر طوال الأسبوع. أم ، كانت دفعة كبيرة كبيرة! لم أكن أدرك بالضبط مقدار ما ستحققه. حتى أنني وضعت كوبين منه جانبا لأن كل ما لم يكن في حالة جيدة في المقلاة.
Messipe:
1 حقيبة TJ’s Quinoa. اطبخها.
أدرك أنها الطريقة وكذلك القضاء على كوبان في وقت لاحق.
إضافة: 1 حقيبة TJ الخضار المحمصة ، 1 علبة الفاصوليا ، 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ، الخل البلسمي حسب الرغبة
أضف أيضًا: S&P ، TJ’s 21 Searning Salute ، مسحوق الثوم ، الخليج القديم. (أحب الكثير من التوابل ، لذا أضفت طنًا!)
مزج. تأكل. يكرر.
أعتقد أنه كان Miz في الشكل الذي ذكر مؤخرًا أنه إذا قامت بتأليف كتاب طبخ ، فسيكون عنوانه ، “كيف تتناول الطعام الصحي بينما بالكاد حتى الطهي”
أسأل عما إذا كانت بحاجة إلى مؤلف مشارك …
يتمتع!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك